작업 시간 짧은 휴식 긴 휴식
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준비 완료
포모도로 기법은 1980년대 후반 프란체스코 치릴로가 개발한 시간 관리 방법입니다. 타이머를 사용하여 작업을 일반적으로 25분 길이의 간격으로 나누고, 그 사이에 짧은 휴식을 취합니다.